- Лето нередко становится для родителей поводом, чтобы немного расслабиться. Исчезает привычный режим «школа-дом» или «садик-дом», в котором живут и наши отпрыски, и мы три четверти года. И начинается: «отбой» за полночь, вылазки в фаст—фуды и другие «грехи». О том, как подготовить здоровье ребенка к школе или детскому саду, корреспондент ГолосUA расспросила медицинского эксперта ООН ЮНИСЕФ в Украине Катерину Булавинову.
- -Катерина, что важно не упустить родителям в заботе о здоровье ребенка, учитывая приближение учебного года?
- -Как мне кажется, перед школой первое, о чем должны позаботиться родители – проверить вакцинальный статус своего ребенка: все ли прививки ему сделаны.
- Ведь школа – это закрытый коллектив, где много детей, тесно общающихся друг с другом. И, естественно, существует больший риск распространения любой инфекции. Поэтому, убедительная просьба к родителям — проверить вакцинальный статус ребенка и доделать все необходимые в этом возрасте прививки.
- -На что нужно обратить внимание в вопросе вакцинации ребенка?
- -Особенно хочу обратить внимание на то, что дети в шесть лет должны получить вторую дозу вакцины против кори, краснухи и паротита. Это – достаточно быстро распространяющиеся инфекции, если они попадают в закрытый коллектив. Также хочу напомнить, что дети должны быть полностью привиты от полиомиелита, так как сейчас существует очень высокий риск завоза вируса данной инфекции в Украину.
- -Каких врачей-специалистов необходимо пройти ребенку перед школой или детсадом?
- -Помимо вакцинации, я бы еще рекомендовала посетить офтальмолога. Дети во время учебного года много читают, делают уроки. Но они сейчас еще и много заняты компьютерами, планшетами.. Поэтому важно проверить детское зрение, чтобы не упустить момент, когда оно начнет падать, чтобы вовремя его подкорректировать.
- Кроме этого, конечно, я посоветовала бы обратиться за консультацией к ортопеду – на предмет осанки: как ребенок сидит, стоит, ходит, как он носит портфель. Чтобы выяснить, не нужны ли какие-то дополнительные стельки, если у ребенка есть плоскостопие.
- -Нужно ли что-либо менять в режиме дня и питании ребенка за две недели – десять дней до школы?
- -Я бы не сказала, что в этом есть необходимость. Однако, в зависимости от возраста малыша, родителям нужно вспомнить, когда они последний раз были у своего доктора. Знают ли, родители, например, когда ребенку в следующий раз нужно делать общие анализы крови и мочи, другие обследования. Обычно общее обследование состояния здоровья проводится раз в год, общий осмотр педиатром – как раз перед школой. Но многое зависит от того, каким было базовое состояние здоровья ребенка, наблюдался ли он у кого-то из врачей-специалистов.
- А что касается питания и режима, думаю, вне зависимости от начала школы, родители должны обращать серьезное внимание на уровень физической нагрузки ребенка, а также на то, насколько здоровый у него рацион. Но это, подчеркиваю, не зависит от похода в школу, хотя во время обучения и нужно давать большую физическую нагрузку, чтобы ваше чадо все время не сидело за компьютером..
- -Летом все же немного ослабляется режим дня, да и в рационе родители могут позволить ребенку на отдыхе что-то из фаст-фуда, например… Специалисты советуют, в частности, начать раньше укладывать малыша спать за десять дней до школы.
- -Я не разделяю такой точки зрения и подобных рекомендаций. Считаю, что здоровый режим нужен ребенку в течение всего года, многое также зависит от образа жизни семьи.
- -А что вы можете порекомендовать в отношении закаливания?
- -Закаливающие процедуры нужны всегда, это также не зависит от школы. И спорт, и нормальное питание, и закаливание, на мой взгляд, не должны быть привязаны к тому, что ребенок ходит в школу или же он на каникулах.
Фото с необычным силуэтом в облаках распространяется по Сети. Люди активно обсуждают...