Традиционно сезоном простуды мы считаем холодное время года, проще сказать, период с ноября по март. Однако в этом году «грипповать» многие украинцы стали еще летом, да и приход теплой осени никак не изменил ситуацию — наоборот, заболевших с каждым днем становится все больше. О причинах происходящего и о том, как защититься от ранней осенней простуды, корреспондент ГолосUA узнавала у главного детского инфекциониста Минздрава Сергея Крамарева.
— Сергей Александрович, обычно в теплую пору года люди реже болеют, однако в этом году у многих наблюдалось такое нетипичное явление, как летняя простуда. Почему?
— Во-первых, лето — сезон энтеровирусных инфекций. Одним из проявлений этого вирусного заболевания может быть ОРВИ, то есть, насморк, кашель, повышенная температура тела — то, что в народе называют простудой. Поэтому количество больных летом могло быть таким большим за счет распространения именно энтеровирусной инфекции.
— Но летом нас должна защищать укрепившаяся иммунная система…
— Это неверно. В последние годы у нас летом очень жарко, а на фоне жары снижается иммунитет. А ведь респираторные вирусы все равно никуда не деваются, они циркулируют среди нас, в человеческой популяции. Поэтому, они могут «наслаиваться» на ослабленную жарой иммунную систему и вызывать заболевания. Думаю, это одна из основных причин роста летней заболеваемости ОРВИ.
На фоне жары активизируются все вирусы. Так, герпес очень «любит» жару. Кстати, одним из проявлений герпетической инфекции Эпштейн-Барр является простуда.
— Когда же, в таком случае, укрепляется наш иммунитет, если и летом, и зимой так много факторов, действующих на него отрицательным образом?
— Летом он укрепляется за счет правильного и полноценного питания. Но если присутствует жара, этот процесс не происходит, иммунитет, наоборот, падает.
— И никакое полноценное питание в таком случае не поможет?
— Да, совершенно верно.
— С чем может быть связан осенний подъем количества простуд? Ведь холода и сырая дождливая погода еще не настали…
— Чаще всего это, как я уже упоминал, связано с энтеровирусами. Вот в коллективе все воду пьют, к примеру, «из одного стакана». А энтеровирус как раз через воду и передается.
— Следует ли сейчас уже начать принимать какие-то препараты для повышения иммунитета?
— Пока этого можно не делать, осенью поможет витаминизированное питание. Важно также тщательно и часто мыть руки, как при сезонной обычной профилактике гриппа и кишечных инфекций — у энтеровирусов такие же пути передачи. Сейчас дети вышли в школы после каникул, значит, больше контактов и выше вероятность передачи инфекции. Но жаркая осень никак не могла сказаться на уровне заболеваемости ОРВИ: та жара, которую мы наблюдали в первые две недели сентября, уже не могла привести к подобным последствиям.
— Синоптики со следующей недели прогнозируют снижение температуры воздуха и дожди. Как это скажется на уровне заболеваемости ОРВИ? Какие вирусы могут активизироваться?
— Респираторные вирусы, но не грипп. Чаще всего это парагрипп, аденовирусная инфекция. Грипп пойдет уже где-то с конца ноября — начала декабря.
— Как «подстраховаться», чтобы этими инфекциями не заболеть?
— Опять-таки, нужно проводить общеукрепляющие процедуры, полноценно питаться. Грипп — это единственная инфекция из обсуждаемых нами, которую можно предупредить с помощью вакцинации.
— Можно ли уже рекомендовать людям делать прививки от гриппа?
— Оптимальный срок — конец сентября — начало октября. Специально готовиться к такой вакцинации не нужно, необходимо просто знать, что это необходимо и важно. Если человек здоров, прививку делать разрешается, даже если недавно пациент перенес ОРВИ, ведь такое состояние вызывают более ста вирусов.