Уроженка Австралии Элисон Смит за 4 месяца избавилась от 30 лишних килограмм благодаря операции на желудке и изменении пищевого поведения. Женщина рассказывает, что весила 125 кг после трех тяжелых беременностей.
Своими успехами блогер делится в Инстаграм, вдохновляя на изменения людей с такими же проблемами.
По ее словам, раньше она могла съесть несколько плиток шоколада за ночь.
27-летняя мама троих детей рассказывает, что у нее не было сил и времени следить за своим рационом из-за воспитания детей. Ее рацион преимущественно состоял из тяжелых углеводов: печенья, шоколада, чипсов и т. д.
Врач австралийки посоветовал ей сделать рукавную гастропластику – операцию для уменьшения объема желудка. Такое хирургическое вмешательство помогает в лечении ожирения.
«Я пробовала много диет и тратила кучу денег на специальные программы, но ничего не помогало. Операция – лучшее, что я когда-либо делала», – признается Элисон.
Сейчас рацион блогера выглядит более сбалансировано, ведь включает в себя больше фруктов и овощей. По словам женщины, она недавно впервые за 6 лет надела шорты и начала бегать с детьми во дворе.
Ранее врачи рассказали, как алкоголь влияет на вес человека.
Также врачи заявили, что отсыпаться на выходных полезно для здоровья.