Лечение книгами или библиотерапия может заменить терапию транквилизаторами.
Об этом сообщил портал
color="#000000">
face="Arial, Tahoma, Verdana, sans-serif">
> zdravoe.
Психотерапевты утверждают, что книга, как и музыка – непревзойденный способ испытать сильные эмоции, поэтому они подходят для лечения различных заболеваний.
По данным медиков, метод библиотерапии очень эффективен, особенно у людей, страдающих депрессией.
Кроме этого, библиотерапия применяется для борьбы с эпидемией ожирения, алкоголизма, наркомании.
Врачи утверждают, что книга может быть более эффективным лекарством, чем продолжительная психотерапия, которая проводится в течении нескольких лет, и даже заменить антидепрессанты или транквилизаторы.
В Канаде этот метод советуют своим пациентам 80% психотерапевтов и психологов.
Читайте также по теме