Медики предупреждают, что пить зеленый чай в больших количествах будущим мамам противопоказано.
Об этом сообщают СМИ.
Этот полезный напиток, говорят медики, препятствует усвоению фолиевой кислоты, повышает риск врожденных дефектов новорожденного, если женщина употребляет зеленый чай в период зачатия или во время беременности.
Опасность возникает, даже если употреблять всего 2-3 чашки чая в день. Также слишком большие дозы зеленого чая могут вызывать болезни печени и почек. Причем доза, при которой употребление зеленого чая становится опасным, составляет всего 2 обычных чашки в день.
Кофеин в зеленом чае возбуждает нервную систему, из-за чего у вас может наблюдаться нарушение сна и упадок сил. Не рекомендуется напиток и тем, кто страдает бессонницей, тахикардией, повышенной возбудимостью.
Напомним, ученые назвали самые опасные свойства чая.