Организм одного человека может легко справиться с определенным вирусом, но быть беззащитным перед другим, потому в период эпидемий каждый член семьи должен пользоваться исключительно своими тарелками и чашками.
Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая.
Для защиты от гриппа крайне важна своевременная и постоянная профилактика. Во-первых, это проветривание комнат и всех помещений, во-вторых, влажная уборка и чистка всех часто используемых поверхностей.
«Не пустить грипп в свой дом не так уж сложно – вирусы гибнут при 30-минутном проветривании и их убивают моющие средства. Именно поэтому так важно хотя бы трижды в день проветривать жилые помещения (если вы весь день находитесь на работе, то достаточно это делать с утра и вечером, незадолго до сна) и проводить влажную уборку» — отметила врач.
Большинство вирусов заносятся в дом ее обитателями с улицы, общественных мест и транспорта. При этом важно понимать, что если у ребенка или супруга и нет явных симптомов заражения, это вовсе не значит, что они не могу передать болезнь другим домочадцам. Потому в период эпидемии врачи рекомендуют всем членам семьи есть и пить исключительно из своей посуды.
«Разделить тарелки и чашки будет несложно – наверняка у каждого домочадца есть своя любимая посуда. Потому просто договоритесь между собой и не нарушайте это правило. Столь простая мера в разы снизит риск заболевания.
Если вы часто бываете в людных местах — прокапывайте периодически нос раствором морской соли — циркуляция слизи в носовой полости повысит способность организма противостоять инфекции. И не забывайте каждый раз смазывать нос оксолиновой мазью, когда выходите на улицу» — напоминает врач.