Привычка касаться руками лица является вредной в любое время года, но особо негативно воздействовать на здоровье она может в период массовых заболеваний гриппом и ОРВИ.
Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач Виктория Савицкая.
«На руках всегда «живет» множество бактерий, ведь вы постоянно касаетесь ими различных поверхностей, бытовых приборов, поручней в транспорте, перил в коридорах и так далее… считается, что бактерии могут жить несколько часов на поверхностях домашних столов. А в общественных местах, на поручнях, в транспорте они вовсе не исчезают, так как идет их постоянное пополнение. Обратите внимание, что поверхности телефонов, клавиатура компьютера и так далее практически всегда буквально кишат бактериями. В период острых вирусных инфекций это особенно опасно, потому приучите себя постоянно протирать все гаджеты — планшеты, компьютеры, мобильные телефоны, мышки и так далее. Причем, для этого стоит использовать специальные спиртовые либо дезинфицирующие салфетки» — говорит врач.
В общественном транспорте, при посещении массовых мероприятий, концертов и т.д. при каждой возможности мойте руки и старайтесь всегда иметь при себе дезинфицирующие салфетки. Также не стоит покупать уличную еду и продукты с витрин.
Если вам не удалось избежать контакта с заболевшим, то сразу же нужно промыть нос соленой водой, прополоскать горло настоем ромашки. А в идеале, при уходе за пострадавшими от недуга, защищайте себя медицинскими масками» — говорит врач.
Еще одно важное правило при работе в большем коллективе и, конечно же, в домашних условиях, когда в квартире собираются все близкие — как можно чаще проветривать помещения и проводить влажную уборку.