Люди, страдающие дефицитом витамина D, значительно чаще сталкиваются с хроническими болями в теле, чем те, у кого концентрация витамина в норме.
Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Университета Манчестера, сообщил портал Neboley.
В исследовании приняли участие около 2,3 тыс. европейских мужчин.
По данным ученых, испытуемые с дефицитом витамина D сталкивались с хроническими болями в теле вдвое чаще, чем те, у кого концентрация витамина была высокой. Как правило, на боли жаловались тучные мужчины с невысоким уровнем физической активности и психологическими проблемами.
Эксперты пришли к выводу, что скелетно-мышечные боли являются симптомом тяжелого дефицита витамина D. Есть вероятность, что его недостаток связан с размягчением костей.
Медики отмечают, что лучший способ восполнения нехватки этого витамина — прием солнечных ванн, поскольку он вырабатывается под действием ультрафиолета.