- Каждые пять часов бодрствования отражаются на работе мозга так же, как доза одного алкогольного напитка.
- Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Новой Зеландии, сообщил портал Likar.info.
- Таким образом, эффект 20 часов без сна для мозга сравним с количеством выпитого алкоголя, превышающего допустимую норму, при которой разрешено садиться за руль.
- Другими словами, бессонница действует на мозг так же, как алкогольное опьянение.
- Кроме того, из-за нехватки сна в организме растет содержание гормона стресса кортизола, температура тела снижается, координация нарушается, а иммунитет не работает в полную силу.
В Одессе продлили время торговли алкоголем. Как сообщили в мэрии, теперь купить...