Калифорнийские ученые заявили, что быть добрым полезно для здоровья. Если заниматься благотворительной и волонтерской деятельностью – это поможет человеку сохранить собственное здоровье. К такому экспертному выводу, ученые пришли благодаря исследованию.
Об этом сообщают СМИ.
Они определили следующее: у тех, кто находит время и средства для добрых дел на 24% снижен риск ранней смерти.
Выходит, что альтруизм по оказываемой пользе на организм может сравниться шестью и более порций фруктов в день. Кроме того, у некоторых участников опыта отмечался низкий уровень сахара в крови воспалительных процессов, которые могут привести к заболеваниям сердца.
В данном исследовании приняли участие учащиеся старших классов. Эксперт показал, что у тех, кто занимался благотворительной деятельностью, МРТ фиксировала более низкую реакцию на боль. Даже небольшая безвозмездная помощь постороннему помогает снизить активность генов лейкоцитов, связанных с воспалительными процессами.
Ранее ученые перечислили три основные привычки, которые могут повлиять развитие цирроза печени.