Евгений Комаровский дал советы родителям, как успокоить слишком эмоционального ребенка, чтобы он мог спокойно уснуть.
Об этом он рассказал на своей странице в Instagram.
Известный педиатр обратил внимание, что ни в коем случае нельзя давать какое-нибудь снотворное или капли малышам в возрасте около годика.
Доктор Комаровский рассказал, что для успокаивания детей отлично подойдет коррекция образа жизни. В частности, рекомендуютя такие «приемы», как увеличение физических нагрузок, уменьшение эмоциональных раздражителей, изменение графика приема пищи, сна и прогулок.
К доктору высшей категории обратилась женщина, чей сын — чуть старше годика — очень активный, бегает, скачет, кричит, дурачится — но при этом ребенку достаточно тяжело уснуть.
«Иногда сын засыпает сам, но в связи с избытком эмоций в большинстве случаев уснуть ему тяжело — он вертится в кровати, сам с собою разговаривает, поет песни, хотя видно, что хочет очень спать, просто не может», — рассказала она и добавила, что сейчас беременная и сама нервничает.
Комаровский успокоил молодую маму и заверил, что поводов для беспокойства нет и с ребенком все совершенно нормально.
«Просто дети, как правило, в таком возрасте не сходят с ума и не прыгают самостоятельно — они это делают вместе с кем-то. Значит, в вечернее время не надо поощрять активные игры — выберите что-то менее эмоциональное, например долгую прогулку», — сказал доктор.
Также Комаровский подчеркнул, что нет никаких «волшебных таблеток», снотворного или капелек ни для беременных, ни для детей в таком возрасте — медицина это строго запрещает.
Ранее, Комаровский ответил на вопрос о том, какой напиток для ребенка самый правильный и здоровый.