Как утверждают диетологи, проблемы со здоровьем часто отражаются на состоянии ногтей. Даже если они выглядят здоровыми, в случае малейших изменений стоит обратиться к врачу.
Об этом пишут СМИ.
Врач-диетолог Наталья Сычева говорит, что существует несколько признаков во внешнем виде ногтей, которые свидетельствуют о развитии патологии. К примеру, отсутствие «белых полумесяцев» на роговой пластине возникает при дефиците витамина В12 и анемии.
В идеале лунула должна составлять 1/5 от длины ногтя. Малокровие также можно определить по вогнутости и бороздкам, а белые пятна и осветление говорят о недостатке цинка в организме. Более серьезные причины скрываются за пожелтением ногтей: помимо нехватки витаминов С и В1, у человека может проявится нарушение в структуре щитовидной железы, нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Заусеницы, искривлённость пластины и её медленный рост также должны послужить сигналом для сдачи анализов. Кроме прочего, состояние ногтей у женщин зависит того, какими лаками и средствами для его снятия они пользуются, поэтому очень важно применять качественную косметику.