Во время зимних праздников люди, как правило, ждут намного большего, чем в итоге получают, не говоря уже о том, что выходные дают каждому возможность «покопаться в себе», что в итоге нередко заканчивается семейными ссорами и даже расставаниями.
Об этом корреспонденту ГолосUAзаявил семейный психолог Валентин Вишталюк.
По словам специалиста, главная причина конфликтов с родственниками и друзьями в том, что во время праздников мы неоправданно много ждем и слишком мало в итоге получаем. Американские психологи, в свою очередь, выделили 5 самых распространенных ситуаций и фраз, которые ведут к ссоре.
— РАЗОЧАРОВАНИЕ. Особенно свойственно дамам. Ведь прекрасный пол от любимого человека чего-то грандиозного – ну если не бриллиантового колье, поездки на Канары, то хотя бы какого-то романтического сюрприза. А в итоге получают в подарок крем и колготки. Вот только, если разобраться в ситуации спокойно, то откуда любимому человеку было знать, чего вы от него ждете. «Намекайте мягко, но конкретно – шутит психолог — Увы, женщины редко делятся с мужчинами своими желаниями и мечтами, — мол, сам догадайся. А потом очень обижаются, что не догадался. Выход прост: проговаривайте вслух , не помогло – берите инициативу в свою руки. Устройте романтический вечер сами, ткните пальцем в витрину на платье, которое хотите либо покажите картинку колечка, которое вам особенно понравилось».
— «ТЫ МЕНЯ НЕ ЦЕНИШЬ». К примеру, вы потратили два месяца на поиск особенно эксклюзивного подарка для любимой(го), а в ответ получаете одеколон, носки или колготы. Или и того хуже – деньги, типа «купи что хочешь». Важно не собирать чемоданы, не срываться на крик и уж тем более не таить обиду, а обсудить ситуацию и честно признаться, что вас слегка расстроил такой подход. Нет, вы вовсе не ждали чего-то очень дорого, но даже, если ваша половинка нарисовала бы вам открытку, вы бы чувствовали, что это сделано с мыслью о вас, а не о том, как бы отделаться от необходимости что-то купить.
«Важно понимать, что далеко не всем нравится шоппинг, и сколько бы не считалось, что женщин он веселит, бодрит и увлекает, все равно есть дамы, которые терпеть не могут ходить по магазинам и праздничным распродажам, не говоря уже о мужчинах» — подытожил эксперт.
— «ДЛЯ ТЕБЯ ДРУЗЬЯ ВАЖНЕЕ». Ранее эту фразу чаще произносили женщины, теперь нередко этим грешат и мужчины. Спровоцировать такой конфликт может как корпоратив в тот же день, когда мама возлюбленного приглашает вас на чай, либо «поход» с друзьями в бар в канун праздника, когда неплохо было бы помочь по дому…
Психологи советуют не раздувать конфликт, а договориться заранее: ты меня отпускаешь в бар с друзьями, а я завтра пойду на девичник с подружками. Договоритесь о том, чем вы будете заниматься вместе (пусть супруг поможет чистить картошку, нарезать салаты или наряжать елку). Важно, что б это были не только праздничные вечеринки, но и домашние хлопоты. Поверьте, это очень сближает, важно только все делать в приятной и комфортной атмосфере.
«ПОЧЕМУ Я ДОЛЖЕН ВСТРЕЧАТЬ ПРАЗДНИК С ТВОИМИ ДРУЗЬЯМИ (СЕМЬЕЙ)».В разных семьях разные отношения с родней и разное количество общих и «отдельных» друзей, потому каждый случай требует индивидуального подхода. Выход только один – обсуждать и договариваться. Как вариант: встретьте Рождество, Новый год и Старый Новый год в разных компаниях, так чтобы все остались довольны.
— «МЕНЯ ВСЕ ДОСТАЛО». Громкие фразы и утрированные эмоции нередко провоцирует алкоголь. Это только кажется, что пару бокалов помогает расслабиться и успокоиться, на самом деле именно под влиянием «градуса» люди нередко говорят друг другу обидные вещи, о которых потом долго жалеют. Кстати, то же происходит и в состоянии алкогольного похмелья. Потому 31 декабря и 1 января психологи называют особенно опасными для семейных отношений днями. Нужно уметь держать себя в руках и всегда относиться к партнеру с пониманием. Даже если вам что-то не нравится в его(ее) поведение, ни в коем случае и никогда не выносите это на общее обсуждение. Хотите сохранить брак – обязательно обсудите, но за закрытой дверью.