Основные проблемы летом – это потоотделение, расширенные поры, обезвоженность кожи, солнечные ожоги и гиперпигментация. Чтобы избежать этого, следует правильно ухаживать за кожей.
Важными правилами летнего ухода за лицом популярный бьюти-блогер Таня поделилась в Instagram.
Уход за кожей летом: правила
- Очищение кожи.
Летом должно быть более бережным, чем в любое другое время года. Скрабы для лица должны быть мягкие, с мелкими частичками. Делать легкие всесезонные пилинги летом можно, т.к. они снимают только самый поверхностный слой кожи. Но не забываем про спф!!!
Независимо от типа кожи, очищение нужно проводить утром, вечером и в течение дня.
Если у вас нет возможности полноценно умыться, то можете протереть лицо влажными салфетками,тоником или минеральной водой.
- Тонизирование
В составе тоника не должно быть спирта. Тоник должен быть увлажняющим
- Увлажнение.
Летом отдаем предпочтение средствам с легкими текстурами:флюиды, гели и т.д. Они быстро впитываются, не оставляют жирной пленки и поэтому практически не ощущаются.
Уменьшаем количество слоев макияжа. Потому что, чем больше слоев имеет макияж, тем больше усиливается работа сальных и потовых желез.
Выбираем самый легкий и комфортный для себя вариант – СС- или ВВ — крем с спф или минеральную пудру+солнцезащиту для лица. Никакой компактной пудры и плотных тонов, а вот матирующие салфетки приветствуются.⠀
- Правильное питание и питье.
Кушайте больше фруктов, ягод и овощей. Выпивайте за день до 2-х литров воды. Снизьте употребление острого, солёного и жирного.
- Дополнительный уход.
Для всех типов кожи советую пользоваться термальной водой. Она «напоит» кожу и предупредит появление первых морщинок. Ее можно разбрызгивать на лицо несколько раз в день, даже поверх макияжа.
Маски для лица. Я рекомендую иметь 2 маски: увлажняющую и очищающую. Очищающую маску нужно делать всем обладателям комбинированной, жирной кожи и проблемной. Увлажняющая маска – SOS-средство после загара!
От всех сильных пилингов, средств с кислотами и ретинолами в летнее время стоит отказаться! Они повышают чувствительность кожи к ультрафиолету, что ведет к появлению пигментных пятен.
Ранее эксперты рассказали, как ухаживать за кожей лица после 30 лет.