Эксперт рассказала, что делать при перегревании и солнечных ожогах

Если вы перегрелись на солнце или дело дошло даже до солнечных ожогов, нужно действовать в соответствии с медицинскими рекомендациями.
Об этом заявила участковый врач Рита Гофман, передал корреспондент ГолосUA.
Как отметила Р.Гофман, перегревание обычно проявляется через 5, 7, 10 часов.
«Если у вас поднялась температура после того, как вы провели время на солнце, выпейте большое количество жидкости, примите жаропонижающие средства – парацетамол, аспирин, анальгин, ибупрофен, нимесулид 1-2 раза», — отметила эксперт.
Также по ее мнению, если вам  предстоит длительный день на жаре, нужно пить подсоленное питье, к примеру гидрокарбонатнонатриевые минеральные воды без газа.
Пожилые люди должны  обязательно иметь с собой табличку с описанием заболеваний, если от жары им станет плохо и они упадут в обморок.
Что касается возможных ожогов, то не стоит рассчитывать на солнцезащитные кремы, которые быстро стираются. В то же время, нельзя обрабатывать ими  все тело целиком.
«Если уже есть ожоги или волдыри, важно  не протирать их, а  брызгать на них специальным аэрозолем или наносить средства влажной салфеткой, чтобы они не лопнули. Нельзя применять тяжелые жиры, можно —  кефир простоквашу, легкие сыворотки, молочко для тела», — подчеркнула Р.Гофман.
Кроме того, на волдыри можно нанести спирт, чтобы подсушить их.

Читайте также по теме