- Метеочувствительным людям на этой неделе следует отказаться от жаренного и жирного, а чай заменить травяными настоями.
- Об этом сообщила биоэнерготерапевт Арина Войтенко в эксклюзивном комментарии корреспонденту ГолосUA.
- По ее словам, гипертоники и гипотоники очень остро реагируют на перепады температур и осадки.
- Поэтому, как отметила А. Войтенко, в периоды таких перепадов, хотя бы с неделю, необходимо пропить настой боярышника, «незаменимого» для сердечнососудистой системы.
- Зеленый и черный чай, по совету А. Войтенко, в такие дни следует заменить травяным – к вечеру заваривать мяту, днем (для офисных работников) подойдет чай с липой.
- Также эксперт порекомендовала полезный для иммунной системы и бодрящий чай с корнем имбиря.
- Кроме того, как подчеркнула биоэнерготерапевт, нужно отказываться от «тяжелой» пищи – копченого, жирного, жаренного. Однако лежать и отдыхать не рекомендуется. Напротив, длительные прогулки на свежем воздухе – даже в дождь и снег – благоприятно скажутся на самочувствии человека.
- Кроме того, как отметила А. Войтенко, глядя на падающие снежинки, человек отвлекается от своих повседневных проблем, заряжается положительными эмоциями.
- «Эти, вроде бы, простые рецепты помогут заметно улучшить самочувствие, не прибегая к помощи лекарств», — подчеркнула А. Войтенко.
- Напомним, по прогнозу Укргидрометцентра, в Украине ближайшие дни ожидается потепление, а с первых чисел декабря – снег.
Метеозависимым людям 5-6 октября 2024 года может быть некомфортно, потому что начинает...