Эксперт: Шоппинг не поможет справиться с психологическими проблемами

Сегодня в СМИ можно увидеть статьи на тему, что шопоголизм сродни психотерапии, но это абсолютно неверно. Если вдруг появилось непреодолимое желание совершать набеги на магазины и делать массу необдуманных покупок, то это, скорее всего, свидетельствует о сильной внутренней тревоге и об отсутствии адекватных методов взаимодействия со своими чувствами.

Об этом в комментарии корреспонденту ГолосUA рассказала психолог, психотерапевт Екатерина Александровская. 

«Шопоголизм — это непреодолимое желание что-либо покупать. Сегодня в СМИ можно увидеть статьи на тему, что шоппинг сродни психотерапии, но это абсолютно неверно. Скорее, это как симптоматическое лечение. У человека возникают какие-то чувства или ощущения, почему-то не срабатывает контроль, и он идет покупать. Да, он, таким образом, как бы «решает» свои психологические проблемы. Боль или тревога на время уходят, их заменяют эйфория и радость от покупки. На самом деле, это самая настоящая зависимость и покупками, как наркотиком, на время снимают негативные чувства», — отметила психотерапевт.

Е.Александровская добавила, что человек может так самоутверждаться или получать те или иные ощущения, показывать свою власть или могущество и т.д.

«В мире царит экономика потребления и маркетологи с рекламистами искусно подстегивают наш мозг в поиске этих ощущений. Нам кажется, что если мы это приобретем, то станем лучше, красивее, умнее, но это большая иллюзия. Удовольствие от покупки проходит, а проблема с самим собой остается в отличие от занятия психотерапией. Также страсть к импульсивным покупкам может выдавать человека со слабым внутренним контролем, тревожного и мнительного, или же может быть симптомом различных заболеваний. Нарушения в области префронтальной коры головного мозга могут заставлять человека совершать импульсивные и необдуманные поступки. Конечно, стоит идти к специалистам, если у вас есть такие симптомы поведения, которые осложняют жизнь и затрудняют выполнение ежедневных задач. Если вдруг появилось непреодолимое желание совершать набеги на магазины и делать массу необдуманных покупок, то это, скорее всего, свидетельствует о сильной внутренней тревоге и об отсутствии адекватных методов взаимодействия со своими чувствами. Это, конечно же, повод задуматься и обратиться к психологу", — резюмировала специалист.

Читайте также по теме