Кофе востребован во всем мире, но постоянно возникает вопрос о его негативном влиянии на здоровье человека.
Об этом пишет ЮФ.
Эксперты выделили 5 лучших альтернативных напитков, которые могут спокойно заменить кофе на нашем столе.
- Матча. Это разновидность зеленого чая. Он улучшает память и повышает концентрацию.
- Яблочный уксус. Этот напиток, конечно разведенный в воде, считается идеальной безкофеиновой альтернативой кофе. Все дело в его благотворном влиянии на объем сахара в крови.
- Комбуча. Это также разновидность чая, которая самым положительным образом отражается на давлении и помогает восстанавливать память.
- Кокосовая вода. Этот напиток имеет в своем составе электролиты и биоактивные ферменты, оказывающие восстанавливающее действие на водный баланс.
- Ройбуш. Данный чай не содержит и капли кофеина, зато имеет в своем составе множество антиоксидантов. А вот танинов, которые препятствуют усвоению железа, в ройбуше крайне мало
Данные напитки не только не уступают кофе, но и намного его полезней, уверены медики.
Между тем, ранее в Венеции туристов оштрафовали почти на 1000 евро за кофе на мосту.