ГолосUA
15:16 23/09/2020

Эксперты назвали лучшие домашние способы для избавления от язв во рту

Язвочки в полости рта могут возникать по целому ряду причин. Но существует нескольких домашних средствах, которые могут помочь нам.

Об этом пишет Medikforum.

Полоскание перекисью водорода. Это купирует боль при язвах во рту, а также дезинфицирует слизистую, что поможет предотвратить дальнейшие высыпания, не нанося вреда здоровым бактериям во рту. Но при полоскании рта нужно быть осторожными, чтобы не проглотить перекись и избежать расстройства желудка.

Сбалансированное питание. Плохо подобранные продукты питания также могут приводить к язвам во рту. Добавьте в свой рацион больше свежих фруктов и овощей. Избегайте алкоголя, кофе, газированных напитков и нездоровой пищи. Пейте больше воды. Питайтесь правильно, и язвы во рту скоро уйдут в прошлое.

Дефицит витаминов. Недостаток витаминов также может вызвать это состояние. Часто при нехватке витаминов B1 и B12, железа и цинка в питании могут возникать язвы во рту. Алкоголь истощает запасы витамина B1, а недостаток красного мяса в рационе может спровоцировать дефицит витамина B12. Нехватка железа приводит к анемии, что является еще одной причиной появления язвочек. Дефицит цинка может замедлить заживление. Если вы подозреваете что-либо подобное, обратитесь к врачу. Возможно, придется принимать витаминные добавки, чтобы вылечить это состояние.

Ранее медики перечислили симптомы, которые могут говорить о раке рта.

Читайте также по теме