Эксперты рассказали сколько вина можно выпивать, чтобы не навредить здоровью

Для того, что бы не навредить здоровью, человек может выпить в день 200 грамм сухого вина.

Об этом сказала президент Всеукраинской ассоциации виноделов и сомелье Наталья Благополучная во время пресс-конференции, передал корреспондент ГолосUA.

«Для здорового мужчины – это 300 грамм сухого вина в три приема, для женщины – около 200 грамм Если речь идет о крепком алкогольном напитке, как водка или коньяк, то его допустимая ежедневная доза – не более 30 грамм», — сказала она.

Эксперт также добавила, что спирт в разумных дозах даже полезен.

В тоже время врач-психиатр, нарколог, психотерапевт Андрей Карачевский подчеркнул, что «не знает безопасной дозы алкоголя».

«Если у человека хорошая наследственность, хорошо функционирует печень, он может выпивать сравнительно большие доли алкоголя и не страдать на следующий день от похмелья, то да. Тогда несколько грамм он может себе позволить», — отметил он.

В то же время, по словам врача, если у человека была черепно-мозговая травма, он переболел гепатитом, имел вирусный энцефалит или его родители злоупотребляли алкоголем, он попадает в зону риска развития алкоголизма даже при употреблении небольших доз.

Читайте также по теме