Оказывается, чтобы быть бодрым и активным, нужно ежедневно окунаться в прорубь.
Об этом в ходе онлайн-чата в информационном агентстве ГолосUA рассказал фронтмен группы Bahroma.
По словам музыканта, участники группы очень много работают, но при этом не чувствуют усталости, потому что регулярно занимаются спортом.
«Мы занимаемся спортом – и это нам помогает. Мы вместе с солнцем встаем и делаем зарядку, и потом на 9:30, как в офисе, едем на репетицию. Мы каждый день репетируем. Мы чувствуем себя бодрыми, ведь мы молоды», – сказал Роман.
Он поделился программой тренировок, которую обычно выполняют парни из Bahroma.
«Мы встречаемся, делаем пробежку, а потом, если это лето, мы просто плаваем, если зима, то ныряем в прорубь – и так каждый день», – рассказал солист.
Кстати, такими закаленными ребята из Bahroma были не всегда. Регулярное ныряние в прорубь они практикуют с 2009 года.