Мужчинам среднего возраста полезно играть в футбол — при этом нормализуется кровяное давление и уменьшается риск развития инсульта.
Об этом свидетельствуют данные исследования датских ученых.
Для проведения эксперимента группу мужчин 33-35 лет, у которых развивалась начальной стадия гипертонической болезни, разделили на две равные части. Представители подгруппы А посещали тренировки по футболу 2 раза в неделю в течение полугода. В то же время мужчины из подгруппы В вели здоровый образ жизни — правильно питались, соблюдали оптимальный двигательный режим.
В результате эксперимента выяснилось, что у 75% членов подгруппы А показатели кровяного давления нормализовались. Этот показатель в подгруппе В был значительно ниже.