Каждый из нас с нетерпением ждем лета и отпуска. Потому, конечно же, попадая на курорт, отпускники расслабляются и часто теряют бдительность.
Частой проблемой в отпуске становятся солнечные ожоги.
Врачи каждое лето напоминают: агрессивные и жесткие солнечные лучи могут нанести существенный вред здоровью. Часто пациенты жалуются на то, что после отдыха на море или чрезмерного увлечения отдыхом на пляже у них появляются прыщи, кожные раздражения и высыпания, акне. Стоит также помнить, что чрезмерное пребывание на солнце быстрее старит кожу и лишает ее эластичности.
Попадая на море, многие совершают одну и ту же ошибку — проводят на открытом солнце целый день и уже к вечеру понимают, что вся кожа покраснела и «горит».
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Сначала важно охладить кожу. Для этого подойдет холодный душ или просто термальная вода. Далее кожу необходимо успокоить и увлажнить. Для этого специальные кремы и лосьоны, которые наравне с солнцезащитными средствами (а их нужно использовать во время отдыха на пляже постоянно!), обязательно должны быть в отпускной «косметичке». Отлично подойдут средства с пантенолом.
Если таковых под рукой нет, питательную успокаивающую маску вполне можно и самостоятельно.
«Для нежной и чувствительной кожи лица, которая обгорела на солнце, рекомендуется такая маска: 1 столовую ложку теплой чайной гущи, предварительно измельченной в кофемолке или блендером, смешиваем с чайной ложкой меда и таким же количеством максимально жирных сливок (желательно прямо из холодильника), хорошенько перемешиваем. Наносим смесь лицо и шею на 20-25 минут, смываем прохладной водой. Рекомендуется делать каждый вечер в течении недели, а утром – протирать кожу кубиками льда из отвара чайного дерева или ромашки» — советует косметолог Татьяна Быстрая.
ВАЖНО! ЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ!
Запомните: никаких народных средств вроде сметаны или ряженки. Это опасно, так как в них содержаться продукты брожения и некоторые пищевые добавки, которые могут только усугубить проблему!
Еще опаснее использовать для смягчение кожи масло. Оно не только не поможет, а будет способствовать еще сильнейшему поражению кожи, так как создаст на ее поверхности «пленку», которая нарушает терморегуляцию и будет мешать коже самоохлаждаться.
Ранее доктор медицинских наук Юлия Галлямова рассказала, чем нельзя лечить солнечные ожоги.
Также сообщалось, что листья салата помогут вылечить солнечные ожоги.