Две чашки горячего шоколада в день помогут пожилым людям сохранить мозг здоровым.
Об этом свидетельствуют данные исследования американских ученых, опубликованного в American Academy of Neurology journal Neurology, сообщил портал Neboley.
В исследовании приняли участи 60 человек, не страдающих деменцией, средний возраст которых составлял 73 года.
Испытуемые ежедневно выпивали две чашки горячего какао на протяжении месяца, не употребляя при этом другие виды шоколада.
Они также прошли тест, определяющий состояние памяти и умственные способности и ультразвуковое тестирование, измеряющее количество крови, поступающей в головной мозг.
Ученые обнаружили, что у 18 из 60 участников, у которых в начале исследования наблюдалось ухудшение кровотока, произошли улучшения (8.3%). Однако никаких значимых улучшений не было отмечено у пожилых людей с нормальным кровотоком.
Участники с ухудшенным кровотоком также стали быстрее справляться с заданиями для тренировки памяти – с 167 секунд в начале исследования до 116 секунд в конце исследования.