Доктор Комаровский привел несколько фактов о таком современном способе длительного хранения продуктов, как их заморозка. Заслуженный врач уверен, что заморозка — самый лучший способ для того, чтобы максимально сохранить пользу еды, однако есть важные «но».
Как нельзя замораживать продукты, чтобы избежать проблем, педиатр рассказал на своем канале в YouTube.
Педиатр советует помнить о цифре «-18». Именно при таких градусах и ниже должны храниться продукты. Об этом важно помнить при покупке холодильника или морозильной камеры.
Важные правила заморозки продуктов
Продукты должны быть максимально свежими к тому моменту, когда вы решите их заморозить.
Внимательно читайте инструкцию к морозильной камере. К примеру, в них есть отсеки «для хранения» и «для заморозки». Это значит, что незамороженные продукты нельзя класть рядом с уже замороженными.
В морозильной камере не должно быть циркуляции воздуха, в отличие от холодильника
«Когда вы нечто храните в холодильнике, очень важно, чтобы там была циркуляция воздуха. То есть если в обычном холодильнике продукты стоят плотно, и воздух между ними не циркулирует, то это очень опасно. Температура не снижается, не охлаждаются продукты. То в морозильной камере — все наоборот… В идеале пустого места быть не должно», — утверждает врач.
Если же в морозильной камере есть пустое место, заполните его хладоэлементом (льдом). Он пригодится, к примеру, в случае травм, а также отсутствия электричества.
Как нужно хранить продукты в морозилке:
Замораживайте всегда холодное — сначала остудите, а потом в морозилку.
Замораживайте малыми порциями, чтобы потом «не отпиливать» от большого куска или не размораживать все сразу и снова не замораживать.
Замораживайте в специальных плотных пакетах и емкостях, а не в обычных «кулечках». На них есть отсеки для записок, на которых можно написать дату.
Замораживайте бланшированные продукты. К примеру, морковь можно натереть, положить в сито, и на 30 секунд опустить в кипяток или пар. Тогда продукты будут храниться значительно дольше.
Подпорченные продукты замораживать запрещено
«Существует такое глобальное заблуждение, что если есть что-то испорченное, а мы его заморозим, то мы поубиваем там всех микробов… Если продукт пропал, а мы его заморозим, то вы никого там не убьете. Поэтому хранить нужно исходно качественные продукты. Замораживание не убивает вредные бактерии», — добавил Комаровский.
Как сообщалось ранее, Комаровский рассказал, что делать при насморке у ребенка.