Перепады температур негативно сказываются на состоянии кожи, провоцируя потерю влаги.
Очень вредят коже обогревательные приборы и даже центральное отопление. Отключать батареи, конечно, мы вас не рекомендуем — но увлажнять воздух в помещениях, в которых вы проводите много времени все же стоит. Для этого можно либо приобрести специальный прибор, либо регулярно «опрыскивать» водой комнату, либо же — положить влажную ткань на батарее — она отдаст влагу в воздух. Но еще более оптимальный вариант — завести аквариум или, к примеру, расставить по дому декоративные вазы с водой.
«Еще один фактор, который негативно сказывается на коже и, в итоге, приводит к ее старению — увлечение горячими ваннами. Горячая вода безжалостно высушивает кожу, она теряет эластичность, начинает шелушиться.
Потому постарайтесь зимой отдавать предпочтение душу, и не с горячей, а теплой воде.
Если же ванна вам необходима как средство расслабления — обязательно регулируйте температуры, добавляйте в нее эфирные масла, а после — нанести на тело увлажняющий крем», — посоветовала косметолог Татьяна Быстрая.
Важно также помнить, что кремов и лосьонов, для увлажнения слишком мало, говорит эксперт. Важно, чтобы кожа получала питание и изнутри. Потому в вашем ежедневном рационе должно быть много овощей. фруктов, ягод и зелени и — самое важное — достаточное количество чистой воды.