Многие знают симптомы похмельного синдрома: головная боль, сухость во рту, тошнота. Пульсирующая боль в висках говорит о том, что организм усиленно выводит токсины, говорят медики. Они отметили, что самым легким способом избавления от сухости во рту и головной боли является обильно питье.
Об этом сообщает vladtime.ru.
Также эксперты советуют при похмельном синдроме не перегружать желудок пищей, чтобы не спровоцировать отторжение. На завтрак лучше ограничиться яичницей, также можно выпить рассол. Перед вечеринкой необходимо плотно поесть, чтобы утром не страдать от похмелья. А также медики советуют перед употреблением алкоголя съесть кусочек сливочного масла. Оно покроет желудок пленкой, которая не даст продуктам распада алкоголя долгое время попадать в кровь.
Эти рецепты помогут лучше перенести похмельный синдром, но все-таки стоит знать свою меру и не перебарщивать со спиртными напитками. А еще лучше — отказаться от алкоголя вовсе.
Ранее мы сообщали, как вывести из организма токсины за 3 дня.