18:04 27/07/2014

Любители соков подвержены депрессии

Любители соков и воды с подсластителями чаще подвержены плохому настроению.
Об этом сообщает Сегодня.
Согласно проведенным многолетним исследованиям, результаты которого были опубликованы в этом году, установлено, что фруктовые соки и напитки, в состав которых входят ароматизаторы, красители и подсластители, повышают риск развития депрессии на 30-38%. Те люди, которые пьют подобные напитки изредка, плохому настроению подвержены меньше.
К слову, употребление чая увеличивало риск депрессий в случае, если в него добавляли искусственные подсластители, тогда как добавление сахара или меда подобного эффекта не вызвало.
Исследование  также показало, что употребление кофе снижает возможность развития депрессии примерно на 9%, относительно группы людей не употребляющей кофе.

Читайте также по теме