14, а также с 16 марта ожидается повышение геомагнитной активности поля Земли, при этом остаточные явления бури украинцы будут чувствовать намного дольше.
Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая.
Магнитные бури в марте не будут самыми активными в нынешнем году, тем не менее, метеозависимые люди рискую почувствовать ухудшение самочувствия, падения настроения и работоспособности.
14 ожидается высокая солнечная активность ожидается всего несколько часов, однако ее последствия могут чувствоваться и несколько дней. Следующий пик активности на небесном светили прогнозируется 16-17 марта и он будет уже мощнее, а стало быть, и опаснее.
« В эти дни стоит избегать излишней нагрузки, стрессов, тяжелой физической работы. Прекрасным средством для успокоения станут травяные чаи на основы мяты, мелиссы, липы, ромашки или чабреца.
Корень солодки содержит вещества – кумарины, которые уменьшают свертываемость крови. А именно при магнитных бурях она увеличивается, и это может стать причиной сосудистых нарушений. Так что не игнорируйте этот совет!
Корень имбиря содержит гингеролы, бета-каротин, капсацин, кофеиновую кислоту, куркумин и почти все незаменимые аминокислоты. Имбирь повышает тонус, активизирует умственную деятельность, снимает желудочно-кишечные спазмы, уменьшает чувство тошноты.
Обязательно стоит отложить важные решения и разговоры, а также не подписывать никаких контрактов и соглашений» — отметила эксперт.
Во время магнитных бурь происходит в разы больше ссор и расставаний. Как установили ученые, даже если активность Солнца и не влияет на ваше самочувствие, она все равно может спровоцировать агрессию, плохое настроение или даже депрессивное состояние.
Идеальная замена крепкому кофе и кофейным напиткам- мате. Матеин, содержащийся в мате, как и кофеин, уменьшает головную боль, поднимает общий тонус, уменьшает нервное возбуждение, улучшает способность концентрировать внимание и запоминать. В то не вызывает бессонницу и не повышает давление.
Чтобы уменьшить вред от бури, день, когда она должна произойти, необходимо спланировать так, чтоб как можно меньше проводить времени у монитора компьютера, реже использовать мобильный телефон.