Малоподвижность более опасна, чем ожирение.
Об этом свидетельствуют данные исследования, опубликованного в медицинском журнале Clinical Nutrition, сообщает «Комсомольская правда».
По данным медиков, недостаток физической активности в два раза чаще становится причиной смерти среди европейцев, чем ожирение.
При этом сообщается, что ежегодно жертвами малоподвижного образа жизни становятся около 600 тысяч человек.
В то же время, ожирение становится непосредственной причиной смерти лишь в 300 тысячах случаев в год.
Однако медики уверяют, что ежедневная 20-минутная прогулка способна предотвратить негативные последствия гиподинамии.