11:12 09/03/2017

Медик рассказал, как обезопасить себя от смога

Пока над городом царит смог, жителям Киева лучше предостеречь себя от негативных последствий, приняв во внимание советы врачей.

Об этом в корреспонденту ГолосUA рассказал главный врач Киевского центра здоровья Отто Стойка.

«Первым, кому лучше обезопасить себя в период смога, это людям с заболеваниями легких и бронхов. Необходимо стараться избегать длительного пребывания на воздухе, лучше всего остаться дома. В жилых комнатах и рабочих кабинетах не стоит лишний раз открывать окна. Также полезно будет включить кондиционер и системы очистки воздуха, сделать  влажную уборку. При усилении запаха дыма рекомендуется надевать защитные маски, особенно это касается людей, которые страдают хроническими недугами», — порекомендовал О.Стойка.

Он добавил, что администрация транспортных кампаний должна позаботиться о корректировке маршрутов движения общественного транспорта.

«Водителям маршруток имеет смысл ограничить себя от употребления алкогольных напитков и поменьше курить, поскольку это усиливает негативное воздействия смога. Необходимо увеличить количество средне употребляемой жидкости, чаще промывать горло и нос, использовать разные маршруты движения, избегать задымленных районов», — заявил О.Стойка.

Эксперт подытожил, в случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания: появлении одышки, кашля, бессонницы, необходимо обратиться к врачу.

Напомним, окутавший Киев 8 марта густой туман является типичным явлением для мегаполисов и связан исключительно с погодными условиями. Больше всего природное явление наблюдалось на Левом берегу столицы, в частности, на Позняках, Осокорках, Березняках, Дарнице и Троещине.

Читайте также по теме