- Интеллектуальный труд толкает человека на потребление лишних калорий.
- Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из университета Laval, сообщил портал «Likar.info».
- Результаты исследования опубликованы в издании «Psychosomatic Medicine».,
- В исследовании под руководством доктора Анджело Тремблея приняли участие студенты, 45 минут выполнявшие несколько заданий попеременно: они отдыхали в сидячем положении, читали текст; проходили тесты на память, внимание и активность.
- После каждого занятия студенты могли выбрать любые блюда в буфете.
- Выяснилось, что после работы с текстом испытуемые употребляли на 203 калории больше, чем после отдыха, а после выполнения тестов – на 253 калории больше.
- При этом медики отметили, что умственная работа вызывает колебания уровней глюкозы и инсулина в крови, что связано как со стрессом, так и с биологической адаптацией при сжигании глюкозы, служащей топливом для работы мозга.
- По мнению врачей, их открытие может объяснить эпидемию ожирения в мире.
Если осенью вы чувствуете, что у вас нет сил и энергии, возможно,...