Медики выяснили, как отсрочить менопаузу

Приход менопаузы у женщин можно отдалить при помощи физической активности.
Об этом свидетельствуют исследования американских ученых из Университета штата Пенсильвания, сообщил портал «Likar.info».
Медики выявили, что у женщин, занимающихся физическими упражнениями, в период менопаузы значительно реже случаются горячие приливы.
Данный эффект, отметили специалисты, наблюдался на протяжении суток после тренировки.
При этом у малоактивных и имеющих лишний вес женщин повышается вероятность возникновения ощущения жара.
Ученые заявляют, что регулярная физическая деятельность полезна для женщин «постбальзаковского» возраста и является хорошим способом для нормализации самочувствия.

Читайте также по теме