Александр Мясников рассказал об опасности для здоровья человека из-за жира на животе. Он перечислил продукты, способствующие его появлению, призвав отказаться от них.
Об этом пишут СМИ.
Появление жира на животе может спровоцировать немало опасных заболеваний, в том числе способных обернуться смертельным исходом. Установлено, жировые отложения являются частью метаболического смертельного синдрома. При его развитии возникают онкологические заболевания. Также страдает сердечно-сосудистая система и возникает диабет.
Риски возникают в тот момент, когда висцеральный жир начинает покрывать почки и печень, а также область сердца и кишечник. Чтобы избежать столь опасных последствий для организма, нужно отказаться в первую очередь от сладкого. Речь идёт не только сладких продуктах, таких, как газировка и соки, но и кетчупе и даже сосисках.
Когда они будут убраны из рациона, объём талии уменьшится. Кроме того, Александр Мясников рекомендует отказаться от вредных привычек. Не употребляя алкоголь и бросив курение, можно существенно укрепить здоровье, особенно если при этом начать уделять внимание физическому развитию.