Жареные яйца нельзя есть людям с сердечнососудистыми заболеваниями, предупреждают медики.
Об этом сообщает Change.
По мнению врачей, тем, у кого есть хронические заболевания, такие, как ожирение или проблемы с сердцем или сосудами, лучше питаться вареными вкрутую яйцами без желтков. Именно желтки содержат определенное количество холестерина и основное количество жиров.
По данным диетологов, полностью отказываться от яиц не стоит, так как они содержат большое количество витаминов D, B6, B12 и таких минералов, как цинк, железо и медь. К тому же яичнице почти нет углеводов