Мята ообладает не менее мощным обезболивающим действием, чем нестероидные противовоспалительные препараты.
Об этом сообщил портал «ТОнеТО».
Растение обладает расслабляющим и противовоспалительным свойствами, стимулирует работу сердца и успокаивает сильное сердцебиение.
Кроме этого, мята стимулирует выработку желудочного сока и желчи, что способствует пищеварению, а высокое содержание танинов помогает снять кишечные спазмы.Мята также давно используется в народной медицине как растение, подавляющее аппетит.
Кроме заваривания ароматного чая, мяту можно использовать для приготовлении салатов, соусов и супов: средняя норма свежих листьев – от 1 до 5 г, сушеных – 0,2-0,5 г на одну порцию.