Морковь — один из продуктов, который позволяет снизить кровяное давление. Это подтверждают результаты научных исследований.
Подробнее об этом рассказало издание Daily Express
Немало людей во всём мире страдают от повышенного давления. Но существуют продукты, препятствующие развитию гипертонии и снижающие давление. Например, это морковь и морковный сок.
Согласно исследованию, в котором участвовали 2195 человек, свежая морковь позволяет снизить давление. Кроме того, портал Blood Pressure Explained сообщает, что морковный сок может понизить систолическое и диастолическое давление.
Подобный эффект моркови и других овощей, по мнению специалистов, объясняется высоким содержанием в таких продуктах витаминов, растительного белка, клетчатки.
Ранее диетолог указал на опасность попкорна.
Напомним, были названы полезные свойства алкоголя, о которых врачи говорят редко.