Эксперты считают, что нужно обратиться за помощью к природе, введя в свой регулярный рацион следующие лекарственные растения.
Об этом сообщают СМИ.
Ромашка
Многие считают, что это просто хорошее средство, которое поможет справиться с простудой. Однако – это не все ее полезные свойства. Большинство болезней развивается на фоне стресса, а ромашка снижает его негативное воздействие. Поэтому раз в день в вечернее время нужно выпить чашечку ромашкового чая.
Иван-чай
Сейчас напиток на основе данного лекарственного растения является весьма популярным, поэтому найти его не сложно. Иван-чай — кладезь витаминов и питательных веществ, которые помогают оздоровить организм. Он оказывает прекрасное воздействие на нервную систему и помогает избавиться от проблем со сном. Также считается, что этот традиционный напиток позволит восстановиться даже после тяжелой болезни. /> Липа
Если вы искали источник вечной молодости, то это липовый чай, который можно разбавить ложкой меда. Дело в том, что липа обладает богатым антиоксидантным составом, что препятствует преждевременному старению. Также липа поможет быстро вылечиться от простуды и избавиться от последствий нервного напряжения.
Напомним, что в период коронавируса можно укреплять легкие с помощью 3 продуктов.