- У людей с нерегулярным режимом питания повышается риск развития диабета после достижения 40-летнего возраста.
- Об этом рассказал кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник отдела симптоматических гипертензий Института кардиологии им. Н. Д. Стражеско Академии медицинских наук Украины Владимир Гранич в комментарии корреспонденту ГолосUA.
-
«Нужно стараться наладить color="#000080">режим питания: оно должно быть трехразовым, между приемами пищи не должно быть больших перерывов. Это важно, ведь при неравномерном питании подавляется функция поджелудочной железы и есть большой риск появления диабета после 40 лет», — отметил врач.
- Кроме того, из-за нерегулярного питания, по его словам, также появляется склонность к атеросклерозу и гипертонии.
- «То есть нормальный режим питания нам нужен не только, чтобы хорошо выглядеть, не иметь лишнего веса, он в целом влияет на продолжительность жизни», — подчеркнул врач.
Нерегулярное питание повышает риск развития диабета после 40 лет – врач
Читайте также по теме