Новый год и идущие за ним праздники приносят людям много удовольствия и веселого настроения, но совсем другая реакция в этот период может развиться у одиноких людей.
Об этом на пресс-конференции в информационном агентстве ГолосUA рассказала психолог Оксана Гомель.
«Главный стресс любого праздника, достаточно ли внимания уделяют человеку. Самый большой стресс у одиноких людей, которые не знают, о ком заботиться, кому дарить подарки, кому не звонят и не поздравляют с праздником. В это время человек чувствует, что он один в этом мире, что мало кому нужен или не нужен вообще», – сказала Оксана Гомель.
Эксперт подчеркнула, что стресс может быть связан с предновогодней суетой и чрезмерной активностью.
«Другой стресс связан с тем, что люди в праздничных событиях бегают, ищут подарки. Это активная фаза жизни, а потом раз – и она останавливается. В этом тоже есть определенный стресс. Это как человек работал, а тут его уволили. Когда человек стоит и не знает куда идти дальше. Здесь лучше предоставить отдых и мыслям, и телу, а потом оглянутся и посмотреть, что делать дальше», – отметила Оксана Гомель.