Проблема выпадения волос волнует многих, особенно — в период смены сезонов. Причин тому существует огромное множество, но в большинстве случаев виной выпадению служат определенные факторы.
Об это в своем микроблоге в Instagram рассказала нутрициолог Яна Фокси.
Специалист по питанию призналась, что ее директ в соцсети часто взрывают шквалом вопросов на эту тему.
«Я не люблю лирику, поэтому рассказывать вам про телоген, анаген и прочие никому не интересные вещи не стану. Причин выпадения примерно 100 500. Но эти причины — 99% от всех», — написала Яна.⠀
Итак, Яна выделила несколько причин выпадения волос и назвала их проявления.
Гормональная
Андрогенная алопеция (выпадение), примерно в 95% случаев вызвана одной из этих причин:
— Избыток гормона ДГТ (дигидротестостерона),
— Повышенная чувствительность волосяных фолликулов к ДГТ,
— Избыток фермента 5-а-редуктаза (превращает тестостерон в ДГТ).
Проявления: волосы утончаются, выпадение по всей голове, но лысин не замечается. Обильно растут волосы на теле / лице, волосы сухие, ломкие, но быстро жирнятся. Часто + акне / себорея.
Связанная с заболеваниями ЖКТ и гипоацидностью (пониженная кислотность желудка)
Связь очень сложная. Вкратце: нарушается нормальное всасывание всех (!) поступающих питательных веществ: белков (структура и рост волос), жиров (нормальное состояние кожи головы), витаминов и минералов (крепкие, здоровые волосы).
Диагностика: ФГДС показывает состояние желудка и его кислотность. УЗИ желчного пузыря покажет, есть ли застой желчи. Если есть — жиры усваиваются плохо, что приводит к проблемам во всем организме. Белок ниже 70, ферритин ниже 40 — волосы неизбежно будут сыпаться. Низкие уровни витаминов А, D, группы В, селена, цинка, кальция и др. также ведут к выпадению.
Временная
Связана чаще всего:
— Стрессом,
— Медикаментами (химиотерапия, КТ и т. д.).
Проявления: пациент не помнит, давно ли это началось. Волосы не стали тоньше / слабее. Нет акне и обильного оволосения лица / тела. Выпадение сопровождалось стрессом / лечением.
Ранее медик назвал опасные симптомы головной боли.