Ученые продолжают проводить исследования на тему идеальной гигиены.
Портал Business Insider изучил научные материалы и назвал ряд рекомендаций по соблюдению чистоты тела. Эксперты считают, что голову не обязательно мыть каждый день, данную процедуру необходимо проводить не чаще двух раз в неделю.
Также отсутствуют четкие рекомендации, когда именно следует чистить зубы, но известно о надобности делать это перед сном, потому как выделение ночью слюны снижается, а риск возникновения кариеса особенно велик. Дерматологи уверены, что не стоит каждый день принимать душ.
Между тем, здесь надо учитывать особенности жизни человека, увлекается ли он спортом и тип кожного покрова. Самый приемлемый вариант не чаще одного раза в три дня. Еще оказалось, что использовать дезодорант необходимо перед сном, так как за ночь данное средство хорошо закупоривает поры и к вечеру не должны появиться сложности с неприятными запахами.
Ранее сообщалось, что во время карантина следует соблюдать все правила гигиены.