По данным Немецкого исследовательского института рака, причиной около 50% всех случаев онкологических заболеваний является нездоровый образ жизни.
Об этом сообщает UfacityNews.ru.
Европейские онкологи перечислили правила, которые уменьшают риск развития рака. В этот список входят:
— отказ от курения; /> — потеря лишнего веса;
— повышенная физическая активность;
— употребление фруктов и овощей;
— ограничение потребления обработанного мяса и колбасных изделий;
— отказ от алкогольных напитков;
— защита кожи от солнечных лучей;
— избегание канцерогенных веществ;
— вакцинация от гепатита В и ВПЧ;
— для женщин: кормление детей грудью и осторожность с гормональными добавками.
Также врачи рекомендуют регулярно проходить профилактические медицинские обследования. Обнаруженная на ранней стадии развития опухоль легче поддаётся лечению.
Ранее онколог поведал о своевременном распознании рака кожи.