- Хорошее настроение поможет сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы.
- Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Гарвардской школы общественного здравоохранения, сообщил портал Ne boley.
- По данным медиков, оптимистично настроенные люди имеют более низкий риск развития сердечных заболеваний, поскольку ощущение счастья может способствовать, например, снижению артериального давления.
- Как известно, стресс и депрессия имеют непосредственное отношение к возникновению болезней сердца. Врачи решили найти и доказать связь между хорошим положительным настроем и здоровьем сердечно-сосудистой системы.
- Оказалось, что те из участников исследования, кто более оптимистично относился к жизни, действительно оказались более здоровыми, а риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у них был ниже на 50%. Более того, оптимистично настроенные люди и питались правильно – употребляли только здоровую пищу.
Здоровье сердца во время сильной жары требует особой защиты. Поэтому необходимо соблюдать...