Нарушение сна, характеризующееся временной остановкой дыхания, — апноэ — может быть связано с количеством жира на языке.
Об этом сообщает ВВС.
Исследователи из Медицинской школы Перельмана Университета Пенсильвании обследовали 67 человек с обструктивным апноэ сна, которые имели лишний вес, и потеряв 10% своей массы тела, улучшили свои симптомы на 30%.
Проверив размер структур верхних дыхательных путей пациентов, исследовательская группа смогла выяснить, какие изменения вызвали улучшения.
Потеря веса, в частности, привела к уменьшению размера челюстного мышцы, который контролирует жевания, и мышци с обеих сторон дыхательных путей.
«Вы говорите, едите и дышите языком — тогда почему там откладывается жир? Непонятно, почему — это может быть обусловлено генетически или экологически — но чем меньше жира, тем меньше вероятности что язык будет разрушаться во время сна», — отметил автор исследования доктор Ричард Шваб из Медицинской школы Перельмана, Филадельфия.
«Теперь, когда мы знаем, что жир языка является фактором риска и что апноэ сна улучшается, когда снижается этот показатель, мы установили уникальную терапевтическую цель, которой у нас никогда не было», — добавил он.
«Мы знаем, что потеря веса важна, поскольку может помочь уменьшить сужение верхних дыхательных путей. Это исследование добавляет некоторую информацию про точные механизмы, связанные с апноэ, но нет никаких конкретных способов уменьшить жир языка, поэтому, похоже, это не имеет немедленных практических последствий для людей с этим заболеванием», — говорит доктор Ник Хопкинсон, медицинский директор Британского фонда легких.
Сейчас исследователи планируют разобраться, какие диеты с низким содержанием жира могут быть эффективны для похудения языка.
Апноэ сна — это распространенное заболевание, которое может привести к громкому храпу, удушью и рывкам движения во время сна. Самый распространенный тип — обструктивный апноэ сна, при котором верхние дыхательные пути частично или полностью блокируется во время сна. Апноэ во сне обусловлено торможением дыхательного центра, расположенного в продолговатом мозге, чаще всего — в результате усиленной вентиляции легких. Также оно может быть вызвано возбуждением чувствительных нервных окончаний легких, кровеносных сосудов, кожи и др.
Напомним, из-за недосыпа организм не может вывести токсины.