- Процессы старения тормозят витамины А, С, В, Е, В2, Вс, РР. А лечение хронических заболеваний тоже поможет выглядеть моложе.
- Об этом сообщил портал Ne boley.
- Витаминотерапия имеет первостепенное значение для профилактики преждевременного увядания кожи и старения организма вообще. Но, подчеркивают медики, увлекаться витаминами фабричного производства не стоит.
- Для того, чтобы «зарядить» организм витаминами, диетологи советуют в течение всего года употреблять свежие овощи и фрукты в большом количестве, ягоды черной смородины, лимоны, свежую и кислую капусту, настой шиповника — и вы надолго сохраните свою кожу привлекательной.
- При заболевании печени, желудочно-кишечного тракта люди стареют быстрее. Серый, землистый цвет лица у людей, страдающих запорами. В этой ситуации поможет растительная диета, богатая клетчаткой.
- Огуречный настой очищает, освежает, отбеливает, тонизирует кожу лица. Его можно приготовить дома. Натрите на терке 300 г огурцов и залейте стаканом водки, настаивайте в темном месте 2 недели, затем отожмите и процедите. Храните в прохладном месте. Перед употреблением прибавьте равные количества глицерина и воды.
- Сухую кожу полезно протирать свежим или консервированным березовым соком, отваром березовых почек (столовая ложка на стакан кипятка, настоять в термосе 1 час) или настоем цветков ромашки лекарственной (столовая ложка на стакан кипятка, настоять в термосе 1 час).
- При очень сухой коже не умывайтесь 7—10 дней, а протирайте лицо 2 раза в день молоком, наполовину разбавленным водой.
Образ жизни и питания оказывают большое влияние на внешность. Употребляя определенные фрукты,...