ГолосUA
13:28 19/06/2021

Популярный кофейный напиток оказался опасным для сердца

На риски развития сердечных заболеваний могут влиять многие факторы, включая повышенное кровяное давление, высокий уровень холестерина, ожирение, вредные привычки. Однако рацион питания также играет немаловажную роль в этом вопросе. Ученые рассказали, какой популярный напиток может серьезно навредить сердцу.

По информации Eat This, Not That!, речь идет о фраппучино. Это холодный кофейный напиток на основе кофе, молока, сиропа и взбитых сливок. Специалисты в области питания утверждают, что этот напиток содержит огромное количество обработанного сахара, жиров и искусственных ингредиентов, которые вызывают воспаление во всем теле, негативно влияют на сердце и кровеносные сосуды.

Отмечается, что один такой напиток может содержать до 600 килокалорий и 75% г сахара, что более чем в два раза превышает ежедневную норму. Кроме того, в напитке может содержаться до 17 г насыщенных жиров, что составляет 85% от суточной нормы, и 22% от дневной нормы холестерина. Поэтому специалисты рекомендуют воздерживаться от этого напитка.

Читайте также по теме