Психолог: Люди, которые любят беспорядок, чаще других страдают от депрессии

Есть люди, которые обожают беспорядок, и даже если хаос доставляет им неудобства, то все попытки разложить вещи по местам оказываются напрасными.

Об этом в комментарии корреспонденту ГолосUA рассказала психолог Екатерина Мельникова

«Привычка к хроническому беспорядку часто возникает в детстве. Люди, живущие в тотальном хаосе,  отказываются подчиняться традиционным понятиям о порядке и чистоте, скорее всего потому, что их родители либо слишком любили порядок, либо также равнодушно к нему относились. В тоже время беспорядок – это просто и легкий способ уйти от ответственности. Именно так взрослый человек демонстрирует свою беспомощность, надеясь, что все проблемы и неприятности решаться сами собой», — отмечает эксперт.

По словам Е. Мельниковой, создавая хаос, неряхи также пытаются бессознательно привлечь к себе внимание.  Поскольку человек, который постоянно суетиться или что-то ищет, либо создает впечатление очень занятой и важной персоны, что вызывает восхищение, либо заставляет окружающих сочувствовать ему, потому что никак не может совладать с жизнью и ее ритмом.

«Очень часто создавая вокруг себя беспорядок, человек пытается приумножить и увеличить доказательства своего существования. Тогда это – типичный признак эгоцентризма, когда человек бессознательно пытается заполнить все свободное пространство вокруг себя и не оставить место никому другому», — добавила психолог.

Специалист также подчеркивает, что причиной беспорядка может также быть и чувство тревоги, которое вызванное депрессией. Тогда наш дом становиться отражением нашего внутреннего мира.

«Если вы осознаете, что беспорядок и хаос мешает вам жить, и вы готовы с этим бороться, то, во-первых, не стоит сразу затевать генеральную уборку, поскольку даже человека, который любит чистоту это может напугать, начните с малого, понемногу убирайте в разных частях квартиры. Также, стоит найти вещам «их место», например, обувь вы ставите на нижнюю полку в шкафу, а куртки вешаете справа и так далее. Не стоит и обращаться за помощью к окружающим, это ваш личный хаос, поэтому только вам и разбираться с ним. Ну, и не забывайте, что порядок в доме очень сильно зависит от порядка в душе, поэтому стоит уделить время своим эмоциям и тогда проблема может решиться сама собой», — резюмирует Е. Мельникова. 

Читайте также по теме