Даже у успешных людей бывают неудачи. Главными психологическими причинами личностных провалов является фатализм, недостаточная уверенность в себе, отсутствие самодисциплины и настойчивости, постоянные оправдания и непроведенный анализ прошлых неудач.
Об этом сообщила психолог Екатерина Мельникова в комментарии корреспонденту ГолосUA.
«Большинство людей не достигают цели не из-за того, что им не хватает знаний или таланта, а потому что они опустили руки. На пути к цели важны два слова: настойчивость и сопротивление. Настаивайте на том, что должно быть сделано и сопротивляйтесь тому, что не нужно делать. Главное запомнить, что настойчивость — это не многократное повторение одних и тех же действий, а разные подходы для достижения одной и той же цели. Более того, именно уверенность в себе и своих целях является главной психологической основой настойчивости», — рассказала эксперт.
По словам Е. Мельниковой, люди делятся на два типа: одни анализируют свои ошибки, признают свои промахи и работают над ними, а другие ищут оправдания своим неудачам в окружающей их среде. Стоит помнить, что мало кому удается достичь успеха с первой попытки и важно проанализировать каждый аспект вашей неудачи, для того, чтобы исправить эти нюансы в будущем.
«Также для успеха очень важна самодисциплина, именно она стимулирует наше сознание к поиску новых возможностей и путей. Главное не путать самодисциплину и перфекционизм, для того, чтобы не создавать себе лишних стрессовых факторов, которые могут привести к нервному срыву и депрессии», — добавила специалист.
Психолог также подчеркнула, что еще одним фактором неудач является низкая самооценка. Неуверенные в себе люди постоянно пытаются всем угодить и быть теми, кем они не являются, тратя на это слишком много сил и времени. Если человек хочет достичь успеха, он должен думать, в первую очередь, о своих желаниях.
«И последнее — фатализм. Многие люди слишком сильно верят в судьбу, карму, знаки вселенной и гороскопы, вместо того, чтобы верить в себя и свои силы», — резюмировала Е. Мельникова.