- Отдых за компьютером или у телевизора может отнять массу энергии, а не прибавить ее.
- Об этом в интервью корреспонденту ГолосUA сообщила психолог, кризисный психотерапевт Галина Хомич.
- «Безусловно, человеку нужен полноценный отдых. К примеру, определенное времяпровождение может забрать массу энергии – отдых за компьютером, у телевизора, неинтересное общение. Нужно уметь переключаться и расслабляться полностью», — порекомендовала Г. Хомич.
- Она также добавила, что для кого-то своего рода местом силы становятся такие уединенные места, как горы, кому-то нужна музыка или поэзия.
- «Если полноценно не отдыхать, появляются психосоматические заболевания. В конце концов, передышка нужна для того, чтобы остановиться и подумать, в правильном ли направлении двигается человек», — подчеркнула психолог.
В Верховной Раде Украины зарегистрировали законопроект № 14280 от 08.12.2025 «О внесении...